Этой техникой лучше заниматься в тихой комнате наедине с собой. Каждое божество в тантрической литературе соотносится с соответствующими мантрами, мудрами, визуализациями и сферами макро- и микрокосма. Мудра может быть инструментом преображения сознания, если она заряжена семантической энергией мантры.
Сначала напишите аффирмации, соответствующие значению мантры и мудры. Например, вы хотите обрести мудрость, ясность сознания, пробудить твоческую силу. Все эти качества открываются повторением мантры «Сарасвати ом сарасвати намах». Поэтому вы пишете мантру, потом аффирмацию:
ом сарасвати намах — мой разум ясен — ом
ом сарасвати намах — энергия творчества наполняет меня - ом
ом сарасвати намах — речь моя совершенна —ом
Затем, удерживая перед собой список аффирмаций, вы начинаете повторять мантру, аффирмацию и в это же время делаете мудру творчества. И медленно протяжно произносите ОМ. После ОМ вы выходите из мудры. И снова повторяете мантру и аффирмацию. Так надо делать каждую аффирмацию от 12 до 108 раз. Таким образом, мудра станет ключом для открытия этих качеств, она станет печатью.
Когда бы вы ни делали эту мудру, в вас начинает работать программа, которую вы ассоциировали, связали с ней. Вы можете даже спать, сложив пальцы в какой-либо мудре, и программа будет работать во сне. Ассоциированная мудра — прекрасный метод контроля ума, речи, эмоций, эффективный способ уничтожения деструктивных программ.
Вы можете подобрать и другие мудры и мантры. Например, для достижения изобилия, развития интуиции, защиты, оздоровления.
Опубликовано в рубрике 