Для избавления от стрессов разрабаты­ваются различные подходы. Некоторые дела­ют акцент на силе позитивного мышления, не преобразуя при этом отрицательную энер­гию, другие просто стараются освободиться от отрицательных эмоций, подавляя их или выбрасывая на окружающих. «Алхимия Изо­билия» предлагает основополагающие прин­ципы, которые можно использовать для пре­образования отрицательной энергии стрес­сов в положительную энергию созидания.

Когда вы чувствуете, что в вас подни­маются отрицательные эмоции, практикуй­те в себе состояние отказа от суждения о людях или событиях. Просто войдите в кон­такт с Ангелом Хранителем и используйте медитацию «Улыбка любви».

Чтобы овладеть медитацией, требуется ежедневная практика, и благодатный резуль­тат в конечном счете скажется на вас и всех ваших отношениях с людьми — деловыми, дружескими и близкими. В вас появится ма­гическое очарование и привлекательность, которые будут вызывать естественную сим­патию к вам.

Алхимия изобилия

Мудры на деньги, влияние и власть

Когда вы с помощью этой медитации бу­дете трансформировать презрение к себе, чув­ство собственной неполноценности в любовь и уважение, вы будете иметь такое изобилие любви, что будете переполнены ею. Вы сможете посылать энергию живой любви всем людям.

Улыбка — мощнейшее средство обще­ния. Искренняя улыбка несет информацию о приятии, о любви, о взаимопонимании, о безопасности. В результате, встретив теплую и любящую улыбку, мы расслабляемся и сни­жаем уровень своей закрытости, напряжен­ности, защиты. Когда нам посылают улыб­ку, она благодатно воздействует почти на каждую систему нашего тела.

В той же степени, в которой улыбка по­зитивна при общении людей друг с другом, она является таким же чудесным исцеляю­щим средством при общении с самим собой. Мы всегда, сознательно или бессознатель­но, общаемся с самим собой. Личность по­стоянно поддерживает себя с помощью внут­реннего проговаривания одних и тех же слов и мыслей. Некоторые метафизики утвержда­ют, что мы видим мир именно таким, ка­ким видим, потому что постоянно «прого­вариваем» его.

Навязчивые мысли не что иное, как непрекращающаяся активность старых программ ума, старающихся сохра­нить себя. Но, к сожалению, слова и эмо­ции, посылаемые самому себе, не всегда яв­ляются положительными. В современном об­ществе весьма распространена ненависть к самому себе и низкая самооценка, которые оказывают на нас не только отрицательное психосоматическое воздействие, но влияют на нашу судьбу, социальное и экономичес­кое положение.

Многим серьезным заболе­ваниям часто предписывают длительные пе­риоды отрицательных эмоциональных состо­яний. Презрение и ненависть к себе, порож­денные неправильным воспитанием, поли­тическими и религиозными идеологиями и неудачами прошлого, являются мощнейши­ми разрушительными программами, ведущи­ми к алкоголизму, бедности, преступности или к желанию компенсировать неполноцен­ность (собой же выдуманную) через власть, богатство и т.д.

Но если человек беден внут­ри, несчастен, злобен, завистлив, то ника­кие богатства не принесут ему счастья и удов­летворенности. Таков закон мира изобилия.

Улыбка, посланная внутрь себя, помо­гает ощутить уважение к самому себе, про­явить благодарность к жизни. Мы можем вос­хищаться и радоваться тому, что части на­шего тела так хорошо выполняют свою ра­боту. Трудно не почувствовать благоговение и не удивляться, созерцая чудесное устрой­ство человеческого тела и механизмы взаи­модействия его с окружающим миром.